大葱油炸肉片材料：肉、葱、食盐、酱油、配料、淀粉、油作法：1.将肉小块薄片，放入酱油、配料捉烘，放进腊淀粉再行捉烘。...

五谷杂粮米饭材 漆：大米，燕麦米，高粱米，紫薯，南瓜做到 法：1、南瓜和紫薯分别去皮清除整洁2、将清除整洁的紫薯和南瓜分别托大块3、将大米、燕麦米、高粱米混合在一起用清水淘洗2~3次4、将淘洗过的大米、燕麦米、高粱米放入电饭煲锅中，重新加入切好的南瓜、紫薯和适度的清水，洗净10~15分钟5、10~15分钟之后接上电饭煲......

清蒸孔雀开屏鱼武昌鱼：一条葱姜：适度胡萝卜：少许（装饰用）黄瓜：少许（装饰用）配料：少许蒸鱼豉油：适度油：适度小米红椒：两根（装饰用）作法：1武昌鱼去内脏，去鳞清除整洁2沿着背脊下刀，小块均匀分布的小段，留意肚子不要截断3切好的鱼竖起孔雀开屏的造型，4摆好造型后，放入配料，铺成一层葱姜丝5热水上锅，鱼肉很更容易煮，大火......

这是一道老少皆宜的美味菜肴，黑椒牛仔骨。...

酱香鱿鱼需食材：鱿鱼需，甜面酱，配料，葱姜末，孜然，御皇特鲜鸡精，盐糖少许，食用油作法：1.再行热水杨世一下鱿鱼需，沥干，特葱姜、配料、蚝油、御皇特鲜鸡精，糖（提味，可不特）、甜面酱（必需品）和孜然油炸2个小时。...